ふくきた健康ひろば
１１月の予定 １５：００～１６：００
ご自由にご参加ください（申込不要） 参加費無料
| 日付 | 内容 | 講師 |
|---|---|---|
| １１月 ７日（金） | 目的別ストレッチ | ヘルスケア・トレーナー 藤原 和典 |
| １１月１４日（金） | 自重筋トレ | |
| １１月２１日（金） | ちょっと気になる”おくち”のはなし | 保健師 浦田 悠希 |
| １１月２８日（金） | バランストレーニング | ヘルスケア・トレーナー 藤原 和典 |
福山北部健診センター「ふくきた健康ひろば」のお知らせ（2025年11月分）
日時：11月7日、14日、21日、28日 15時～16時
参加費：無料