ふくきた健康ひろば
10月の予定 15:00~16:00
ご自由にご参加ください(申込不要) 参加費無料
| 日付 | 内容 | 講師 |
|---|---|---|
| 10月 3日(金) | 認知症ってどんなもの? | 会長 宮田 明 |
| 10月10日(金) | ちょっと気になる”フレイル予防”のはなし | 管理栄養士 大野 裕佳梨 |
| 10月17日(金) | 貯筋のすすめ | ヘルスケア・トレーナー 藤原 和典 |
| 10月24日(金) | カラダすっきりストレッチ | |
| 10月31日(金) | 転びの予防エクササイズ |

10月の予定 15:00~16:00
ご自由にご参加ください(申込不要) 参加費無料
| 日付 | 内容 | 講師 |
|---|---|---|
| 10月 3日(金) | 認知症ってどんなもの? | 会長 宮田 明 |
| 10月10日(金) | ちょっと気になる”フレイル予防”のはなし | 管理栄養士 大野 裕佳梨 |
| 10月17日(金) | 貯筋のすすめ | ヘルスケア・トレーナー 藤原 和典 |
| 10月24日(金) | カラダすっきりストレッチ | |
| 10月31日(金) | 転びの予防エクササイズ |
